My Image
Stacks Image 267

Über Mich

Conni Rehberg, Supervisorin, systemische Familientherapeutin und Dipl. Sozialpädagogin, langjährige Berufserfahrung in der Behinderten- und Jugendhilfe.

Die Arbeit in den unterschiedlichen Berufsfeldern findet ihre Schnittmenge aus meiner Sicht in der kreativen und systemischen Denk- und Handlungsweise im Umgang mit Menschen.

Stacks Image 251

Es ist wichtig, den Menschen mit seinen Fähigkeiten und Potentialen zu entdecken, denn das Leben leuchtet dann am hellsten, wenn man es mit eigenen Farben malt.

Qualifizierungen

• zertifizierter wingwave Coach (Besser-Sigmund-Institut Hamburg)
• Systemische Supervisorin, Organisationsentwicklerin, systemischer Coach (ifs Essen) , zertifiziert nach DGSF
• Systemische Familientherapeutin (ifs Essen), zertifiziert nach DGSF 2008
• Ausbildung zur Psychodramaleiterin (Morenoinstitut Köln)
• Paartherapeutin (Ruhrinstitut Bochum, Tom Levold)
• Traumapädagogin (Traumainstitut Mechernich, Hedi Gies)
• Ausbildung zur Hospitzbegleiterin (Hospiz Gladbeck, Barbara Köhler) seit 2006
• Dipl. Sozialpädagogin (GH Essen) seit 1990
• Bürokauffrau seit 1982

×

Zusatzqualifizierungen

Workshops:
Ungeschliffene Diamanten, ein Ego-State-Ansatz mit Live-Demo bei Woltemade Hartmann
Ressourcenkoffer bei Elke Frohn
Therapeutisches Zaubern mit A. Neumeyer
Familienaufstellung bei E. Kunert
Hilfen zum selbstbestimmten Wohnen für Menschen mit hohem Unterstützungsbedarf
Resilienz -Münchhausens Kräfte erkennen und stärken
Validation bei G. Uhlmann
Umgang mit einer Doppeldiagnose bei B. Kallis
Sexualtherapie bei E. Munding
Krisenintervention im ABW unter Berücksichtigung ausgewählter Formen psychischer Erkrankungen bei M. Lindemann
Personen-Zentrierung und Persönliche Zukunftsplanung bei W. Kühl
Personenzentrierte Begleitung von Menschen mit Doppeldiagnosen und/oder herausforderndem Verhalten bei M. Lindemann

×

Stationen

• Seit 2013 tätig als Supervisorin
• Freie Mitarbeiterin der Firma Systheb, Gesundheitscoaching
• Coaching und Therapie in eigener Praxis
• Seit 2009 tätig als freie Mitarbeiterin als systemische Familien- und Paartherapeutin, Jugendhilfeträger marktvierzwei in Oberhausen, M. Galante
• Tätigkeit in einer Erziehungsberatungsstelle als freie Mitarbeiterin bei der Stadt Bochum
• Seit 1991 tätig bei der Lebenswelt Gabriel in der ambulanten Behindertenhilfe als Sozialpädagogin
• Tätigkeit als Sozialpädagogin in der Grundschule Gladbeck, Vinzenzschule
• 1985: Tätigkeit in einer Obdachloseneinrichtung, in Gelsenkirchen Scholven bei der Spiel- und Lernhilfe Scholven E.V. bei der Stadt Gelsenkirchen als freie Mitarbeiterin
• 1982-1984: Ausbildung zur Bürokauffrau

×

Supervision

„Handle stets so, dass Du die Anzahl der Möglichkeiten vergrößerst“
Heinz von Foerster

Komplexer werdende Ansprüche im Arbeitskontext stellen häufig hohe Herausforderungen an Flexibilität und Belastbarkeit im Alltag.

Die berufliche Handlungskompetenz zu verbessern, anstehende Veränderungsprozesse konzeptionell zu gestalten und die Arbeitszufriedenheit und Qualität zu steigern, dabei kann systemische Supervision ein sinnvolles Instrument sein, dass Ihnen behilflich ist, anstehende Handlungsschritte zu planen und Ihr professionelles Handeln ressourcenorientiert zu reflektieren.

Mögliche Ziele der Supervision:

Teamsupervision
Einzelsupervision
Fallsupervision
My Image

Teamsupervision

ist eine Beratungsform für Teams, um die Kommunikationsfähigkeit zu erhöhen, die Teamentwicklung zu stärken, Konflikte zu managen und gemeinsame Teamziele entwickeln zu können.

My Image

Einzelsupervision

kann dazu beitragen, einen konstruktiven Umgang mit Stress zu finden, bzw. Wege zum Stressabbau bei Überforderung/Überlastung zu entwickeln, Konflikte am Arbeitsplatz ressourcenorientiert anzugehen und Veränderungen durch gestärkte Handlungskompetenzen erreichen zu können.

Stacks Image 568

Fallsupervision

unterstützt Sie in der Reflektion Ihres professionellen Handelns, in der Auseinandersetzung mit den eigenen Wertevorstellungen in der Abgleichung des Arbeitskontextes und dem Umgang mit schwierigen Arbeitssituationen bzw. Aufträgen. Einen ressourcenorientierten Blick zu entwickeln beinhaltet somit auch mehr Spielraum im Handeln, von einer problemfokussierten Haltung in eine Lösungsorientierung zu kommen.

Coaching

Coaching ist ein Beratungsprozess für Einzelne mit beruflichen wie auch privaten Inhalten.

Dabei kann es sich um Themen handeln wie:

Veränderung

„Das einzige Kontinuum in unserem Leben ist der ständige Wandel“

Veränderungen werden häufig als belastend erlebt,

• wenn sie von außen bewirkt werden und wir uns fremdbestimmt fühlen, als Opfer der Umstände,

• wenn sie nicht in unsere Lebenspläne passen und als Nachteil angesehen werden,

• wenn wir glauben ihnen nicht gewachsen zu sein und sie als Überforderung empfinden oder zu viele Veränderungen auf einmal anstehen.

Veränderung neu bewerten zu können ist hier geprägt durch einen begleiteten Prozess, der an die eigenen Stärken und Fähigkeiten anknüpft und Angst und Unsicherheiten in Gewinn und Wachstum wandelt.

Burnout

Es handelt sich um eine körperliche, emotionale und geistige Erschöpfung aufgrund beruflicher oder anderweitiger Überlastung bei der Lebensbewältigung. Diese wird meist durch Stress ausgelöst, der wegen der verminderten Belastbarkeit nicht bewältigt werden kann. Es handelt sich um ein subjektiv wahrgenommenes Auseinanderklaffen von

• externen (beruflichen) Anforderungen bzw. Belastungen einerseits und
• individuellen Fähigkeiten zur Bewältigung der Beanspruchungen andererseits.

Diese Diskrepanz ist oft mit dem Gefühl der Ohnmacht verbunden. Zentral ist dabei die Annahme der Überforderung oder mangelnden Kontrolle.

Dieser Zustand ist geprägt durch Unruhe, Anspannung, Motivationslosigkeit, Leistungseinbußen und oft psychosomatischen Beschwerden.

Hier gilt es, geeignete Strategien für die bessere Verarbeitung der Belastungen zu entwickeln.

Lernen Sie Warnzeichen früh zu erkennen und alternative Steuerungsmöglichkeiten, um das Verhältnis von Anspannung und Entspannung in einen gesunden Einklang zu bringen.
 
Entdecken Sie Ihre Ressourcen und erlernen Sie Fähigkeiten, um der Erschöpfung entgegenzuwirken und Gleichgewicht in Ihren Alltag und Ihr Berufsleben zu bringen.

Krisen

„Krisen können eine Chance sein, wenn wir den in ihr verborgenen Gewinn erkennen.„

Wir alle wünschen uns, dass wir am Ziel unserer Wünsche sind und das Leben nach einer gewissen Vorhersagbarkeit verläuft.

Durch Trennung, Verlust eines geliebten Menschen, Krankheit, Verlust des Arbeitsplatzes oder anderen Schicksalsschlägen kann es zu Gefühlen der Überwältigung, Orientierungslosigkeit, Ohnmacht und Hilflosigkeit kommen.

So unangenehm dies auch sein kann, können Krisen Denkanstöße geben, Kraftreserven wecken, eigene Grenzen erweitern und eine persönliche Entwicklung fördern.

Um eine Krise gut bewältigen zu können , bedarf es manchmal die Hilfe von außen, um Wege zu erkennen und neue Handlungsmöglichkeiten für sich zu entdecken.

Ein Modul des Coaching Prozesses ist das

Wingwave Coaching

Eine Methode schnelle Erfolge zu bewegen, indem Ängste in Zuversicht, Begeisterung und Entschlossenheit verwandelt werden können.

Hier wird eine emotionale und mentale Balance mit zuverlässiger Stabilität durch ein Kurzzeit Coaching Konzept geschaffen.

Es ist ein Leistungs- und Emotionscoaching, das in wenigen Sitzungen zum Abbau von Leistungsstress und Steigerung der Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität führt.

Dies funktioniert durch eine Kombination der Erzeugung von wachen REM Phasen und einem Muskelfeedbackinstrument.

PDF Flyer für mehr Informationen

Stacks Image 664

Therapie/ Beratung

Wann immer Du etwas in Deinem Leben verbessern möchtest, gibt es nur einen einzigen Ort, wo das geschehen kann: in Dir.

Systemische Therapie beinhaltet den Grundgedanken, dass alles Tun einen Sinn macht, und jedem Handeln eine positive Absicht zugrunde liegt. So hat auch Ihr Problem eine Funktion, aus der die Lösung abgeleitet werden kann.
Jeder Mensch konstruiert sich seine „Wirklichkeit“ und dies ist der Ausgangspunkt für die Entwicklung von neuen Ideen, die durch die Einbeziehung der eigenen Stärken und Werte zu einem verbesserten Lebensgefühl verhelfen soll.

Einzeltherapie
Paartherapie
Familientherapie
My Image

Einzeltherapie

Lebenskrisen können unterschiedliche Auslöser haben, die das Gleichgewicht ins Wanken bringen.
Hier gilt es Strategien zu entwickeln, die Sie wieder stabilisieren können und durch den Fokus auf Ihre Stärken und Ressourcen aus der Krise neue Lösungswege entwickeln lassen, die eine nachhaltige Veränderung in eine größere Handlungskompetenz und somit in eine größere Zufriedenheit führt.

Stacks Image 586

Systemische Paartherapie

Die Partnerschaft ist ein Kontinuum.

Ständige Veränderungsprozesse im Außen, aber auch die eigene Entwicklung lassen die Zweisamkeit zu einem immer währenden Anpassungsprozess werden, was nicht nur Annäherung, sondern auch Auseinandersetzung beinhaltet.
Wird diese getragen von Vorwürfen, Schuldzuweisungen, Eskalation und gegenseitiger Verletzung, befinden Sie sich in einer „toten Zone“, die eine zufriedene Partnerschaft immer schwieriger werden lässt.
Ihre Beziehung neu erfinden, Veränderung und Wünsche leben zu können, bedarf dann einer Begleitung, die moderiert, Impulse in positive Emotionen gibt und mit Ihnen Wege findet, die von Problemen und Konflikte freigeräumt werden müssen.
Getragen von einer besseren Kommunikation, aber auch einem emotionalen Verstehen, ist die Annäherung das Ziel der Beratung.

Stacks Image 566

Systemische Familientherapie

Die Familie ist ein System, indem alle Familienmitglieder eine eigene Persönlichkeit aufweisen.
Ein Zusammenleben gestaltet sich nicht immer reibungslos und gerade das Heranwachsen der Kinder beinhaltet immer neue altersentsprechende Veränderungen und erfordern Anpassungsleistungen von allen. Oft kommt es hierbei zu „Störungen“ im System durch Auffälligkeiten der Kinder. Hier werden Ursachen ausgemacht und Lösungen im System erarbeitet, indem Wünsche und Stärken des Einzelnen berücksichtigt und durch ein in „Schwingung“ bringen des Systems neue Sichtweisen entwickelt und Veränderungen nachhaltig erreicht werden können.

Kosten

Supervision

Die Supervisionspreise belaufen sich auf 100,00 € pro Stunde, bei größeren Teams 120,00 € pro Stunde. Eine Supervision wird im Zeitumfang von min. 1,5 Stunden durchgeführt.
Fahrtkosten von 0,30 € pro Kilometer werden zusätzlich berechnet.

Coaching, Therapie, Beratung

Die Sitzungen dauern in Regel 1,5 Stunden.
Für eine Stunde berechne ich 70,00 €.
Einzelsitzungen können mit einigen Krankenkassen über Systheb abgerechnet werden. Bitte fragen Sie mich danach

Die Preise verstehen sich incl. Mehrwertsteuer.
Das Honorar wird nach jeder Sitzung in bar entrichtet. Andere Zahlungsmodalitäten nur nach Vereinbarung.
Bis 48 Stunden vor der Sitzung kann kostenfrei abgesagt werden, danach wird die Sitzung zu 100% in Rechnung gestellt.
Mit Vereinbarung eines Termins werden diese Bedingungen akzeptiert.
Alle Informationen und Daten werden selbstverständlich diskret und streng vertraulich behandelt.

Stacks Image 1010

Kontakt

Cornelia Rehberg
Malteserstr. 19
45701 Herten
Tel.: 0209.36151252
Mobil: 0172.8461798
info@beratung-rehberg.de

Dieses Feld muss ausgefüllt werden!
Dieses Feld muss ausgefüllt werden!
Vielen Dank! Ihre Anfrage wurde erfolgreich gesendet :-)×
Upps! Es gab ein Problem bei dem Senden Ihrer Nachricht :-(×

© 2015 Cornelia Rehberg

Impressum

Impressum

Verantwortlich für diese Seite ist:

Cornelia Rehberg
Malteserstr.19
45701 Herten

Tel.:
0209.36151252

Email: info[@]beratung-rehberg.de

Bilder:
© 2015 Cornelia Rehberg

Webdesign:
iCanSupport.de

Wir distanzieren uns ausdrücklich von den Inhalten fremder, verlinkter Webseiten und übernehmen für diese keine Haftung. Cornelia Rehberg hat keinen Einfluss auf deren Inhalt und Gestaltung. Die Nutzung von Links zu Websites außerhalb von
www.beratung-rehberg.de erfolgt in Eigenverantwortung der Nutzer.
Die auf dieser Website genannten Marken- und Firmennamen Dritter sind regelmäßig rechtlich geschützt. Die Nennung dient ausschließlich der Information. Aus einem fehlenden Hinweis auf einen etwaigen Schutz kann insbesondere nicht der Schluss gezogen werden, dass ein solcher nicht bestünde.

×

Datenschutzerklärung

Datenschutzerklärung

Vielen Dank für Ihr Interesse an unserem Onlineauftritt. Der Schutz Ihrer persönlichen Daten liegt uns sehr am Herzen. An dieser Stelle möchten wir Sie daher über den Datenschutz in unserem Unternehmen informieren. Selbstverständlich beachten wir die gesetzlichen Bestimmungen des Datenschutzgesetzes (BDSG) des Telemediengesetzes (TMG) und anderer datenschutzrechtlicher Bestimmungen.
Bei Ihren persönlichen Daten können Sie uns vertrauen! Sie werden durch digitale Sicherheitssysteme verschlüsselt und an uns übertragen. Unsere Webseiten sind durch technische Maßnahmen gegen Beschädigungen, Zerstörung oder unberechtigten Zugriff geschützt.
Gegenstand des Datenschutzes
Gegenstand des Datenschutzes sind personenbezogene Daten. Diese sind nach § 3 Abs. 1 BDSG Einzelangaben über persönlich oder sachliche Verhältnisse einer bestimmten oder bestimmbaren natürlichen Person. Hierunter fallen z. B. Angaben wie Name, Post-Adresse, E-Mail-Adresse oder Telefonnummer, ggf. aber auch Nutzungsdaten wie Ihre IP-Adresse.
Umfang der Datenerhebung und -speicherung
Im Allgemeinen ist es für die Nutzung unserer Internetseite nicht erforderlich, dass Sie personenbezogene Daten angeben. Damit wir unsere Dienstleistungen aber tatsächlich erbringen können, benötigen wir ggf. Ihre personenbezogenen Daten. Dies gilt sowohl bei der Zusendung von Informationsmaterial oder bestellter Ware sowie auch für die Beantwortung individueller Anfragen.
Wenn Sie uns mit der Erbringung einer Dienstleistung oder der Zusendung von Ware beauftragen, erheben und speichern wir Ihre persönlichen Daten grundsätzlich nur, soweit es für die Erbringung der Dienstleistung oder die Durchführung des Vertrages notwendig ist. Dazu kann es erforderlich sein, Ihre persönlichen Daten an Unternehmen weiterzugeben, die wir zur Erbringung der Dienstleistung oder zur Vertragsabwicklung einsetzen. Dies sind z. B. Transportunternehmen oder andere Service-Dienste.
Nach vollständiger Vertragsabwicklung werden Ihre Daten gesperrt und nach Ablauf der steuer- und handelsrechtlichen Vorschriften gelöscht, sofern Sie nicht ausdrücklich einer darüber hinausgehende Datenverwendung zugestimmt haben.
Wenn Sie sich mit Ihrer E-Mail-Adresse für unseren Newsletter angemeldet haben, nutzen wir Ihre E-Mail-Adresse auch über die Vertragsdurchführung hinaus für eigene Werbezwecke, bis Sie sich vom Newsletter-Bezug abmelden.
Daten-Erhebung durch Nutzung von Google-Analytics
Unsere Webseite benutzt Google-Analytics, einen Webanalysedienst, der Google inc. Google-Analytics verwendet sogenannte „Cookies“. Dabei handelt es sich um Textdateien, die auf Ihrem Computer gespeichert werden und die eine Analyse ihrer Benutzung der Website ermöglicht. Erfasst werden beispielsweise Informationen zum Betriebssystem, zum Browser, Ihrer IP-Adresse, die von Ihnen zuvor aufgerufene Webseite (Referrer-URL) und Datum und Uhrzeit Ihres Besuchs auf unserer Webseite. Die durch diese Textdatei erzeugten Informationen über die Benutzung unserer Webseite werden an einen Server von Google in den USA übertragen und dort gespeichert. Google wird diese Information benutzen, um Ihre Nutzung unserer Webseite auszuwerten, um Reports über die Webseitenaktivität für die Webseitenbetreiber zusammen zu stellen und um weitere mit der Webseitennutzung und der Internetnutzung verbundenen Dienstleistungen zu erbringen. Sofern dies gesetzlich vorgeschrieben ist oder soweit Dritte diese Daten im Auftrag von Google verarbeiten, wird Google diese Information auch an diese Dritten weitergeben. Diese Nutzung erfolgt anonymisiert oder pseudonymisiert. Nähere Informationen darüber finden Sie direkt bei Google http://www.google.com/intl/de/privacypolicy.html#information
Google benutzt das DoubleClick DART-Cookie
Nutzer können die Verwendung des DART-Cookies deaktivieren, indem sie die Datenschutzbestimmungen des Werbenetzwerks und Content-Werbenetzwerks von Google aufrufen.
Dabei werden keinerlei unmittelbare persönliche Daten des Nutzers gespeichert, sondern nur die Internetprotokoll–Adresse. Diese Informationen dienen dazu, Sie bei Ihrem nächsten Besuch auf unseren Websites automatisch wiederzuerkennen und Ihnen die Navigation zu erleichtern. Cookies erlauben es uns beispielsweise, eine Website Ihren Interessen anzupassen oder Ihr Kennwort zu speichern, damit Sie es nicht jedes Mal neu eingeben müssen.
Selbstverständlich können Sie unsere Websites auch ohne Cookies betrachten. Wenn Sie nicht möchten, dass wir Ihren Computer wiedererkennen, können Sie das Speichern von Cookies auf Ihrer Festplatte verhindern, indem Sie in Ihren Browser-Einstellungen "keine Cookies akzeptieren" wählen. Wie das im einzelnen funktioniert, entnehmen Sie bitte der Anleitung Ihres Browser-Herstellers. Wenn Sie keine Cookies akzeptieren, kann dieses aber zu Funktionseinschränkungen unserer Angebote führen.
Sie können die Installation der Cookies durch eine entsprechende Einstellung Ihres Internetsbenutzungsprogramms (Browser) verhindern. Dazu müssen Sie in Ihrem Internet-Browser die Speicherung von Cookies ausschalten. Nähere Informationen hierzu übernehmen Sie bitte den Benutzungshinweisen Ihres Internet-Browsers.
Erhebung und Speicherung von Nutzungsdaten
Zur Optimierung unserer Webseite sammeln und speichern wir Daten wie z. B. Datum und Uhrzeit des Seitenaufrufs, die Seite, von der Sie unsere Seite aufgerufen haben und ähnliches, sofern Sie dieser Datenerhebung und -speicherung nicht widersprechen. Dies erfolgt anonymisiert, ohne den Benutzer der Seite persönlich zu identifizieren. Ggf. werden Nutzerprofile mittels eines Pseudonyms erstellt. Auch hierbei erfolgt keine Verbindung zwischen der hinter dem Pseudonym stehenden natürlichen Personen mit den erhobenen Nutzungsdaten zur Erhebung und Speicherung der Nutzungsdaten setzen wir auch Cookies ein. Dabei handelt es sich um kleine Textdateien, die auf Ihrem Computer gespeichert werden und zur Speicherung von statistischen Information wie Betriebssystem, Ihrem Internetbenutzungsprogramm (Browser), IP-Adresse, der zuvor aufgerufene Webseite (Referrer-URL) und der Uhrzeit dienen. Diese Daten erheben wir ausschließlich, zu statistischen Zwecken, um unseren Internetauftritt weiter zu optimieren und unsere Internetangebote noch attraktiver gestalten zu können. Die Erhebung und Speicherung erfolgt ausschließlich in anonymisierter oder pseudonymisierter Form und lässt keinen Rückschluss auf Sie als natürlich Person zu.
Zweckgebundene Datenverwendung
Wir beachten den Grundsatz der zweckgebundenen Daten-Verwendung und erheben, verarbeiten und speichern Ihre personenbezogenen Daten nur für die Zwecke, für die Sie sie uns mitgeteilt haben. Eine Weitergabe Ihrer persönlichen Daten an Dritte erfolgt ohne Ihre ausdrückliche Einwilligung nicht, sofern dies nicht zur Erbringung der Dienstleistung oder zur Vertragsdurchführung notwendig ist. Auch die Übermittlung an auskunftsberechtigte staatliche Institution und Behörden erfolgt nur im Rahmen der gesetzlichen Auskunftspflichten oder wenn wir durch eine gerichtliche Entscheidung zur Auskunft verpflichtet werden.
Auch den unternehmensinternen Datenschutz nehmen wir sehr ernst. Unsere Mitarbeiter und die von uns beauftragten Dienstleistungsunternehmen sind von uns zur Verschwiegenheit und zur Einhaltung der datenschutzrechtlichen Bestimmungen verpflichtet worden.
Auskunft- und Widerrufsrecht
Sie erhalten jederzeit ohne Angabe von Gründen kostenfrei Auskunft über Ihre bei uns gespeicherten Daten. Sie können jederzeit Ihre bei uns erhobenen Daten sperren, berichtigen oder löschen lassen und der anonymisierten oder pseudonymisierten Datenerhebung und -speicherung zu Optimierungszwecken unserer Website widersprechen. Auch können Sie jederzeit die uns erteilte Einwilligung zur Datenerhebung und Verwendung ohne Angaben von Gründen widerrufen. Wenden Sie sich hierzu bitte an die im Impressum angegebene Kontaktadresse. Wir stehen Ihnen jederzeit gern für weitergehende Fragen zu unserem Hinweisen zum Datenschutz und zur Verarbeitung Ihrer persönlichen Daten zur Verfügung.
Beachten sie, dass sich Datenschutzbestimmungen und Handhabungen zum Datenschutz, z. B. bei Google, laufend ändern können. Es ist daher ratsam und erforderlich, sich über Veränderungen der gesetzlichen Bestimmungen und der Praxis von Unternehmen, z. B. Google, laufend zu informieren.

Diese Datenschutzerklärung wird auf der Webseite
http://www.datenschutzerklaerung-online.de kostenlos zur Verfügung gestellt. Urheber ist Rechtsanwalt Dr. Bernd v. Nieding http://www.vnem.de - Und wird unterstützt von der Anwalt, Rechtsanwalt und Notar Suchseite im Internet http://www.east-law.com/

×